Sławatycze, Poland mp@nadbugiem.pl +48.606-972-793 marek_pomietlo

Co jeść podczas spływów ? W krainie lubelskich potraw tradycyjnych.

Dzięki moim długoletnim obserwacjom dochodzę do wniosku, że podczas wielodniowych spływów kajakowych największy problem sprawia uczestnikom przygotowanie ciepłych posiłków. Kajakarze – szczególnie Ci początkujący nie mają pojęcia co ze sobą zabrać i  jak ugotować, upiec lub usmażyć sobie jedzenie w zdrowy, smaczny i…
Więcej

Nadbużańskie sękacze – tradycyjny wypiek ze wschodu.

Jeszcze kilka tygodni i świętować będziemy Wielkanoc. Poza tradycyjnymi potrawami, które znajdować się będą na naszych stołach powinniśmy pomyśleć także o tradycyjnym wypieku znanym głównie we wschodniej Polsce jakim jest sękacz.  Bankuch (inna nazwa sękacza) wytwarza się wg. tradycyjnej receptury…
Więcej