Sławatycze, Poland mp@nadbugiem.pl +48.606-972-793 marek_pomietlo

kuchnia polowa nad Bugiem

Zupa ogórkowa – szybka i tania potrawa dla dużej grupy kajakarzy.

Zupę ogórkową dla 20-30 osób robi się wyjątkowo szybko i prosto. Poradzi sobie z tym zadaniem każdy, kto ma niezbędne składniki, kociołek i palenisko. Poniżej zobaczyć możemy gimnazjalistów z Katolickiego Liceum z Białej Podlaskiej, którzy w ramach klasowego wyjazdu – spływu integracyjnego…
Więcej

Dania z makaronu ekologicznego, czyli co jeść podczas spływu?

Dzień 25 października co roku jest obchodzony jako World Pasta Day, czyli Światowy Dzień Makaronu. Ludzie na całym świecie dzielą się tego dnia przepisami na makarony, bo one przecież smakują i inspirują, czego – mam nadzieję – nikomu nie trzeba…
Więcej

Jajecznica na cebulce i kiełbasie – plenerowa kuchnia nad Bugiem.

Pierwszym prostym, szybkim i pożywnym posiłkiem, które zaproponuję dla głodnych kajakarzy jest jajecznica, do przygotowania której potrzebujemy wiejskie jajka, cebulę i kiełbasę. Zanim zabrałem się do mojego ulubionego dania zrobiłem sobie kawkę. Nie wyobrażacie sobie jak smakuje kawa parzona nad Bugiem…
Więcej

Co jeść podczas spływów ? W krainie lubelskich potraw tradycyjnych.

Dzięki moim długoletnim obserwacjom dochodzę do wniosku, że podczas wielodniowych spływów kajakowych największy problem sprawia uczestnikom przygotowanie ciepłych posiłków. Kajakarze – szczególnie Ci początkujący nie mają pojęcia co ze sobą zabrać i  jak ugotować, upiec lub usmażyć sobie jedzenie w zdrowy, smaczny i…
Więcej